![黃金果熱量](https://i.imgur.com/IFlXf36.jpeg)
2020年4月18日—Hayley指,黃金果每個約有142kcal,纖維跟牛奶果一樣約3g。當中更蘊含維他命C73mg、胡蘿蔔素及維他命B雜,對皮膚和眼睛健康很有幫助。,蛋白質1.8公克.磷41豪克;脂肪0.4公克.胡蘿蔔素0.02毫克;碳水化合物36.3毫克.卡路里140卡;纖維0.9毫克.維他命C-49毫克;胺基酸0.02毫克.維他命A-130微 ...,,牛奶果熱量:只有100kcal營養相當於細橙!...牛奶果產自中美洲,而香港常見的品種大多從台灣入口。註冊營養師Hayley指,每一個牛奶果可食用份量為100kcal,纖維大約跟一個 ...,黃金果富含蛋白質、纖維、果膠等,尤其果肉和果皮,...
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