材料:黑米300克,立頓紅茶1包,生薑3片,太古糖適量。 ... 做法:1.黑米稍微淘洗。 ... 2.將淘洗好的黑米放入鍋中,大火炒5分鐘。 ... 3.轉小火,炒至黑米表層開裂,露出白色的 ...
【自製黑米減肥茶】 ... 材料:黑米400克,滾燙開水。 作法:. 1. 黑米用清水洗幾遍,這樣將來沖泡出的黑米茶,才會清澈沒雜質。 2. 瀝乾水分,放入炒鍋中用大火炒5分鐘,讓 ...
自制黑米茶的做法 · 1、黑米400克 · 2、黑米用清水洗几遍,这样将来冲泡出的黑米茶,才会清澈没杂质 · 3、洗净的黑米,一定控干水分 · 4、放入洗好的黑米,用大火炒5分钟, ...
2013年6月7日 — 自製黑米茶低成本瘦身 · 1、黑米400克。 · 2、黑米用清水洗幾遍,這樣將來沖泡出的黑米茶,才會清澈沒雜質。 · 3、洗淨的黑米,一定控干水分。 · 4、放入洗好 ...
2017年5月25日 — 每次要泡時取10~15克(泡製時可放入茶包袋內),依照喜好濃度斟酌水量,用沸水泡黑米,悶約10分鐘後可依喜好加點黑糖或紅冰糖(也可搭配適量生薑飲用),新鮮 ...
步驟 · 1黑米用清水洗幾遍,這樣將來沖泡出的黑米茶,才會清澈沒雜質 · 2洗凈的黑米,一定控干水分 · 3放入洗好的黑米,用大火炒5分鐘,讓水分充分蒸發 · 4轉小火,慢慢炒 ...
2020年5月21日 — 黑米茶食譜做法 · 黑米250克洗淨瀝乾水份 · 倒入鍋入大火翻炒三分鐘 · 轉至小火不停的翻炒15分鐘,水份全部烘乾,且有米香 · 容器密封放置,按個人口味取 ...
提煉的糙米,是健康謎底。古早時期盛行的精米,近年遇上了強勁的對手糙米──從顧客改食糙米故興起疑問,了解到原來是想吃進健...