![宜蘭抹茶山全攻略](https://i.imgur.com/IFlXf36.jpeg)
2021年5月4日—1.一公升的飲用水、乾糧或巧克力。·2.防曬的帽子、衣物、登山鞋非常需要!·3.登山杖必備!上山有登山杖可以省力,下山時登山杖更能減低滑倒跌倒的機率。
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