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體能訓練室– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 台灣好好玩
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肌力課程介紹 | 台灣好好玩
本中心開設之肌力團體課從基礎至進階皆有,另有健身家教課,可依照個人時間與目標,由專屬專業教練設計課程與教學。 師資介紹. 宜蘭國民運動中心logo. Zoe. 宜蘭國民運動 ...
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隆重推出#重訓精緻班 | 台灣好好玩
2023年5月8日 — V 專業健身教練證. V 多項運動專業證照. V 三年以上教學經驗. *詳細師資介紹 ... 【10月單月課表教練我想要上課!】 2023-09-22. 【10月單月課表教練我想要 ...
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10月單月課表教練我想要上課! | 台灣好好玩
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健身家教單堂體驗訓練不怕被打擾 | 台灣好好玩
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1F體能訓練室 | 台灣好好玩
開放時間. 06:00-22:00; 平常僅供課程使用,如需租借請洽(03)925-4566 · 收費標準. 家教班. 一對一教練課 $10,000 · 場館規定. 為顧及安全,未滿16歲之青少年禁止入場 · 無 ...
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最新運動課程– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 台灣好好玩
課程資訊. 112年11-12月期課開課表,第三堂課前皆可插班! 112年11-12月期課簡章 · 游泳常態課&游泳、健身家教課 · 雙ㄐㄧㄢˋ出擊!攻防箭與健球活動 · 兒童籃球課程介紹.
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體適能中心(健身房)/2F | 台灣好好玩
體適能中心(健身房)/2F · 提供近140坪寬敞空間,高規格且數量充足的全新健身器材,打造最頂級的運動環境 · 現場有專業的健身教練提供諮詢,並協助矯正姿勢及規劃運動菜單.
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基礎重訓班又來了 | 台灣好好玩
2019年9月12日 — 太多人詢問小編什麼時候還會再有課程小編只好坳教練再開課一波!!! – 想要健身卻不知道從何開始嗎? 小編給你一個從胸來過的機會–
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飛輪教室– 宜蘭國民運動中心官方網站 | 台灣好好玩
使用新高規格飛輪健身車,提供最安全、效率的訓練環境。 · 開設飛輪課程,加強律動且達到快速燃脂,提升心肺功能之效果。 · 藉由專業教練的帶領,模擬不同的騎乘情境,一堂課 ...
十八羅漢現蹤國之北疆羅漢坪位在西引島的西北角,上門流北方的礁石群,當地居民稱之為「羅漢坪笨」;所謂「坪笨」是因該處兼...
蘭陽溪自行車道可分為南岸和北岸這兩條車道,北岸自行車路線由蘭陽大橋為出發點,一路往東走可到蘭陽溪口,全長約6.5公里,...
位於屏東縣麟洛鄉的運動公園,佔地寬廣,種植了多樣花草樹木,設立了許多遊樂設施和運動設備,還有一座專門為單車族而設立的...
運動公園是座結合溜冰場、步道、草地樹蔭的休閒運動場所,公園裡綿延的青翠綠地,以藝術品點綴其中,假日吸引大批遊客聚集放...
在日治時期,宜蘭廳長看到宜蘭河時常氾濫,於是開始修建堤防整治河道,因當時的宜蘭河的水量豐沛,在站在堤防上看景,發現水...
羅東運動公園坐落於羅東市區,距離羅東火車站約2公里,交通非常方便,並以水、綠、健康為園區設計的三大主題,把自然景觀與...
徉在~~四季有花香.時時聞鳥語的公園風情中馳騁在~~現代化.精緻化.多元化的運動空間裡宜蘭運動公園位於宜蘭市區,緊臨台9...
宜蘭河自行車道,是從員山公園至中山橋銜接宜蘭河濱公園,一路沿著宜蘭河畔的堤防走,在四月天春灑大地一片綠,飽覽怡人風光...