![【單車】一日北橫公路:大溪慈康陸橋→ 宜蘭百韜橋(台七線)](https://i.imgur.com/IFlXf36.jpeg)
2022年3月3日—換算里程大概每1公里爬升60m,為了讓腰可以適當的放鬆,一開始先採取每1公里停車休息一次,後段再變成每500公尺休息一次,每次大概20秒左右而已。
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