自製養生黑米茶，低成本瘦身暖肝活血明目 | 台灣好好玩

《本草綱目》中記載：黑米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶，更是能夠促進血液循環，改善新陳代謝。喝黑米茶還可以收到消溫解毒，健脾 ...

常喝黑米茶，更是能夠抵抗致癌物質的產生，促進血液循環，改善新陳代謝。特別是女性朋友，喝些黑米茶，還可以收到消溫解毒，健脾減肥的功效呢。

2017年11月8日 — [ 本草綱目] 中記載: 黑米有滋陰補腎、健脾暖肝。其他功效: 去全身油脂、排出身體多餘癈水、暖胃溫腎同時補腎血、抵抗致癌物質的產生、促進血液循環、改善 ...

三、功效 1. 促進血液暢通（黑米糙米茶有清血作用能分解膽固醇） 2.促進小便暢通（糙米茶是天然的利尿劑） 3.促進大便暢通（因含有豐富的植物纖維） 黑米糙米是稻米 ...

2020年5月21日 — 黑米茶高效保留花青素成分能預防各類疾病。黑米之所有精貴並廣具藥用價值，是因為其中富含花青素。科學證明，花青素具有抗氧化、抗突變、預防心腦血管 ...

2017年11月15日 — 《本草綱目》中記載:黑米有滋陰補腎、健脾暖肝、明目活血的功效。常喝黑米茶，更是能夠抵抗致癌物質的產生，促進血液循環，改善新陳代謝，特別是喝些黑米 ...

2023年1月11日 — 黑米茶的營養成分比較豐富，黑米茶的功效為健脾胃，暖肝，清目護眼，常飲黑米茶可加快身體新陳代謝，起到抗氧化，抵抗衰老，抗疲勞的功效。黑米茶中 ...

2016年3月7日 — 由黑色食物所組成的一股「黑色力量」，能有此效果的原因，即在於包括黑米、黑芝麻、黑豆、黑木耳、桑葚、海帶、香菇、紫菜等在內的黑色食物，具有不錯的抗 ...

2016年3月5日 — 黑米穎果皮茶為「喝的花青素」，而且以中醫理論來看，黑色的食物都有補腎的功效。 黑米含有豐富的花青素，能養顏美容、營養補給，是現代人不錯的健康 ...